素敵女子のブログ

子どもの頃の話なんだけど、近所に大好きなパン屋さんがあったんです。

その時の、赤面症物の恥ずかしいお話を。
手作りのパンはどれもおいしくて、そこのパン以外は食べられないっ！！ってくらいでした。
中でも、コーヒー味のデニッシュが私の大好物で、それを買いに行くのがうれしくてうれしくて♪

あるとき、お小遣いをもらったのでパンを買いにひとりでパン屋さんまでいきました。
はやる気持ちを抑えつつ。。。。小走りで店に入ろうとしたら
あまりにもうれしくて、すっかり舞い上がっていた私は、自動ドアの存在をすっかり忘れていたみたいです。
パン♪パン~~♪な感じでお店に入ったつもりが、ドン！！と何かにぶつかり倒れてしまいました。

お店のおばちゃんもびっくりして、出てきてくれました。
子どもながらにめっちゃ恥ずかしかったです。。。
軽くて自動ドアが反応しなかったみたいです。
鼻血を出したわたしに、おばちゃんはティッシュをつめてくれました（笑）

懐かしいお話でした★

テレビで健康に関する情報番組は好きなので結構見ています。

昨日、胃に関することをやっていました。

脂っこい物を食べたり、アルコールを飲んだ時に

胃がどういう状態になっているかを超音波で見せてくれました。

胃が活発に動かないと胃もたれするみたいですね。

私は冷たいものすきなので、食べたり飲んだりしていますが

これからは、温かくてヘルシーなものに切り替えていこうと思います。

影響されやすい性格なんですね(^^ゞ

 

影響されやすいといえば、銀行　カードローンはね、

他のカードローンみたいに金利が高くないんです。

不況の影響を受けずに金利が安いというのはうれしいですよね。

 

体が温まるので、カプサイシンも多めにとって

ことしの冬はぽかぽかに過ごしたいと思います。

 

うちに来ていた化粧品　無料サンプル進呈のダイレクトメールはノエビア化粧品という封筒でした。
今回届いていたのは、飲む化粧品というやつです。そのうたい文句は「内側からうるおう美容ドリンク」です。内容は何かというと、コラーゲンたっぷりのコラーゲンドリンク、５０CCのドリンク瓶です。
そういえばほかにも美容ドリンクって、意外といろいろあるものです。だいたい、ヤクルトがヤクルト化粧品という会社で化粧品を作っているぐらいですから、考えてみると、飲むのが先か、塗るのが先か、てなことでしょうか。
女性にとって、何か飲んで、肌がきれいになれるのでしたら、こんないいことはありませんよね。

２年前くらいから、実家の裏のおばあちゃんが認知症で施設に入っていましたが、
今どうしてるんだろう、、、と思い出しました。

裏のおばあちゃんは、ご主人と２人くらしで全部おじいちゃんがお世話をしていました。

畑仕事や散歩いつも２人一緒だったのを思い出しました。

認知症の症状がひどくなり、おじいちゃんの手に負えなくなり施設に入ったと知りました。

たまに徘徊して近所の人たちと探したこともあり、息子さん達も月に数回しか来れないので、
お世話するのがおじいちゃんばかりになっていたのです。

その裏のおばあちゃんは今どうしてるんだろう、、、？

元気にしているのかな？

元気なときは、自転車に乗って一人で色んなところに行ってハキハキとしゃべっていたのです。

近くお見舞いに行こうかな。

乾燥肌ってイヤですね、、、。

身体のアチコチが乾燥肌でかゆくて、困っています。

背中、腕、膝下など、色んなところがカサカサしててかゆいんです。

保湿クリームを塗っているのですが、改善しないので皮膚科に行くべきか悩んでいます。

去年から乾燥肌の症状が出て、大体春過ぎくらいには、症状が治まります。

去年だけのことだと思っていたら、今年も乾燥肌の症状が出て本当にガッカリしています。

身体が温まるとかゆみが出てくるので、お風呂も上がったら直ぐにクリームを塗るように
していますし、温まり過ぎないようにしています。

他の家族は、乾燥肌の人がいないので一人でかゆみと闘っています。

家族は、他人事のようにあまり心配しないしクリームを塗るのも手伝ってくれないのです。

背中を塗るときは、ちょっと悲しいです、、、。

我が家はようやく子供たちみんな、それぞれの道へ出発してしまいました。
子育てもひと段落かなと思ってほっとしているこのごろです。

小さい時は、子育て　悩みがありました。
それも過ぎた今は懐かしい思い出です。

長男は出産の時大変な難産で、日常生活に支障が出るかもしれないと言われていました。
心配するほどのものはなかったんですが、アトピーには悩ませられました。
夜、眠くなると体中かゆがって大変でした。

長女は1歳にならない前に肺炎で入院。
この子は気管支が弱いようで、すぐに咳が出ていました。
中耳炎にもなり、何年も病院通いでした。

次男はとにかくけがの多い子で、幼稚園の時前歯を折ってしまい、小学校の時はけがで頭を何針か塗っています。
高校にも喧嘩が元で入院。
全く大変でした。

でも、これも良い思い出です。

最近爪が変形してきました。それに指自体も少し痛いんです。
特に何もしていないのに、最近になって、なぜこのようになったのか分かりません。

久しぶりに友達と会って楽しいひと時を過ごすことができました。
その時、たまたまこの足の爪の話になったんです。
友達も同じような爪になっていました。

彼女が言うには、これは巻き爪というんだそうです。
爪の切り方が問題で、このように巻いてくるとのこと。

なるほど、良く分かりました。

確かに私は、爪は切り残すのが嫌できれいに切っていました。

このような切り方だと爪がどんどん巻いてくるということなので、これからは少々伸びていても気にせず、無精になろうと思います。

今はまだ爪が短いので、痛みもありますが、伸ばすとこの痛みもなくなるでしょう。

朝起きるのがおっくうになる季節になりました。

こんな季節、一番気を付けなくてはならないのが、高血圧の人。
寒い所に急に出たりすると、血管がギュっと縮まり、血管がさけたりします。
そうなると大変。

この季節、そんな救急患者の搬送が増えると言います。
かく言う私も少々高血圧気味。

朝の起きがけが一番危ないんですって。
それとお風呂に入った時。
幸い私が今住んでいる所は南なので、そんなに寒いというほどのことはありません。

これが東北とか北国だと、事は深刻。
特に脳溢血の患者が多いのが東北地方だそうですね。
各部屋を暖かくしていないので、暖かい所から急に寒い所に行き、倒れるそうです。

その点、北海道は北国ですが、少々東北と事情が違うようです。
北海道は、最近は集中暖房の家が多く、どの部屋も温かいので脳溢血で倒れる患者が少ないんですって。

確かに北海道に行った人の話を聞けば、部屋が暑かったと言っていますね。

旦那の毛穴をマジマジと見つめると、何？って言われてしまいました。

そりゃ～、何だ！？って感じですよね。

旦那の毛穴の開きっぷりを見つめてしまったのです。

この毛穴が引き締まって皮脂もきれいにとれたら、どんだけ気持ちがいいんだろうと
思いながら見つめてしまったのです。

そんなに効果のある商品だったら、かなり売れるだろうな、、、。

私も絶対に買うもん、、、。

ビフォー、アフターとして公開してもいいと思うんです。

毛穴のトラブルを悩んでいる人は多いと思うので、旦那をモニターにしてもらって
世の女性の悩みを解消できたらいいな～なんて思ってます。

肌って、毛穴が引き締まった状態だけでも全然若く見えると思うんですよね。

シワがあっても毛穴が目立たない人はスッピンでも恥ずかしくないと思いますもん。

秋です、スポーツの秋です。

近所のスポーツジムがキャンペーンをしていたので、加入しました。

そこのジムは、温泉もあってサウナもあるのでスポーツの後に温泉に入って帰るのです。

私がジムに通う目的は、二の腕　引き締めのためなのです。

先日、旦那に腕をつかまれてたるんでるなぁ～と一言もらされたので引き締めをしようと
決心したのです。

旦那の一言って本当に重いものだと痛感しました、、、。

あの一言がなければ、今だに引き締めなんてやっていないと思います。

二の腕のたるみは気になっていたのですが、また今度、また今度って感じで先延ばしに
なっていたので今頃から始めることになったのです。

せっかくジムに通っているので通い倒してしっかりと引き締めようと思います。

数年前から使用していた下着が合わなくなってきたので、新調しようと思っています。

店員さんにきちんと測ってもらおうと思っているのですが、試着したのを見てもらった方がいいのか
裸を測ってもらった方がいいのか迷っています。

今付けているのは、胸の上の方がスカスカになっているので下着姿になると
ちょっと見た目が悪いのです。

そのため、バストアップ方法を調べて少しでも胸を大きくできないものかと思っています。

胸の上の部分が痩せてスカスカになっているので、その部分に膨らみをもたせたいのですが
この部分は簡単には膨らまないと思うので、かなり努力が必要そうです。

胸の谷間を作りたいので、胸の上の部分の膨らみはとても重要なんです、私には。

バストアップ方法で胸の上の部分が大きくなればいいかなと思うのですが、
本当は、ヒアルロン酸注入とかの方がハリがある胸ができるでしょうね、、、。

少しお金をかけて豊胸をしてみようかなとも思います。

プラセンタ注入は割りと安くできそうですし、婦人科系のクリニックでもお願いできるので
注射についても少し調べてみます。

今年の夏休みは何かと忙しかったですね。

1学期に眼科検診があり、学校から「おたくのお子さんは眼科で検査する必要があります」とのこと。

それで夏休みを利用して近視治療で眼科に行って来たんです。

案の定検査の結果、メガネが必要だとのこと。

もう仮性近視を通り過ぎ、本格的な近視らしいんです。

まだ小学生ですから、こんな小さい時からメガネはかわいそうだと思うんですよね。

かと言ってコンタクトは、果たしてできるかどうか...。

とにかく最初はメガネをかけるという方向で処方箋を書いてもらいました。

それを持ってメガネ屋さんに行き、メガネを作ってもらうんですね。

そこでフレームを決めました。

初めてメガネ屋さんに行ったのですが、色々なフレームがあるんですね。

子供の好みを聞いて、本人が決めたのが高い方のフレーム。

もう少し安いのが良いんじゃないかと言ったのですが、それが良いと言い張る。

困ったものです。

1週間ほどでメガネができ、今のところは本人も喜んでかけています。

同僚のＡ子はこの頃視力回復トレーニングをやっているんだって。

目が悪くなったのは小学生の時で、それ以来ずうっとメガネだそうだ。

メガネがとても不便で、かといってコンタクトも苦手の彼女。

それで今回、メガネから卒業しようと視力回復トレーニングを試みたわけ。

Ａ子は私と同じで、とても計画性があって根性があるとは言えない。

果たしてトレーニングを続けられるだろうか。

一応第1段階は半年を目指しているとのこと。

その間毎日何をすべきか、目標と結果を几帳面に手帳につけている。

まだ半月しかたっていないから結果はなし。

半年後、彼女の見違えるような姿を見ることができるのだろうか。

今はまだ意気込んでいるが、これが段々意気消沈してしまうのではないか、と心配している私である。

調べてみれば、歴史上には有名な投資家、投機家が結構いる

もんだ。そのうちの一人、ジェシー・リバモアは、「グレートベア」

と呼ばれ、売りに関して非凡な才能があったと言われている。

さぞかし、大金を稼いで、想像を絶する優雅で派手な暮らしを送

ったのだろう・・・って想像していたけど、予想外の人生だった。

というのも、彼は確かに株で5万ドルなどの資産を作ったりしたの

だけど、当然失敗することもあり、なんと自己破産　手続き を人

生で4度も経験するのだ。ちなみに、結婚も3度。かなり破天荒な

人生である。しかもさ、最後は何と、「自分の人生は失敗だった」

と書き残し、ピストル自殺をしちゃったのだ。本当に、ドラマの主人

公よりも過激な人生である。今はさ、こんな豪快な投資家って、い

るんだろうか。。なんか、「一昔前の豪快な男性のお話」 っていう

感じですね。

ＦＸの口座を開くのは簡単らしいけど、一方、ＣＦＤ取引の口座

を開くのはちょっと大変だという。というか、審査が厳しいんだっ

てさ。これは、ハイリスク商品だということで、企業側がある程

度の規制を設けているかららしい。ＣＦＤ取引の口座開設審査が

落ちてしまった場合、具体的な理由としては、①商品先物や株

価指数の経験が少ないか、②自己資金が少ないか。その場合

はとりあえず諦めるか（苦笑）、金のＣＦＤ取引でガマンをするか。

金のＣＦＤ取引は比較的簡単で、価格.ｃｏｍのＦＸを開くとすぐ出

来るらしい。まっ、確かにＣＦＤ取引は損するとＦＸの比ではない

らしく、国としても損失を抑えるために自動的に「損切り」するロス

カット・ルールも導入している。やはり口座開設の審査に通らな

かった場合は、もう少し修業？してから再チャレンジしたほうが

いいみたです。

ローンって大変！
とくに大口ローン　大口融資で借りちゃったら返すの大変だよね。
いまはおまとめローンとかあって良く広告してるけどローンはローンだし。

もともと借金をしない生活がいいんだろうけど、それってどうなんだろ。。
お金がなくてもほしいものはほしいしね。

でもシンプルな生活、つまり本当に必要なものに集約したら必要な生活費は半分以下になるんじゃないかな。

よく若くして引退生活とかいうけど、いまの生活レベルで引退は大変だと思うけど
半分以下にしたら簡単なんじゃない？

もう一度生活の総点検をしてみるのも悪くないかも・・

うちの真ん中の妹は、昔から便秘に悩まされています。

便秘　解消の為にプルーンを母親が買ってくれば、まずいからいらない。

牛乳を飲みなさい、と言われても、飲みたくない。

とりあえずヨーグルトは食べても、食べたら食べっぱなし。

要はわがままなんです(￣_￣||)　だから便秘になるんじゃないの～？

結婚した今でも、この状態は変わっていないらしく、とうとう痔になったそう（笑）

しかも排便した後、生理中のときのように出血が止まらないんだって！

ということで専門病院に行ったら、重症だって(￣_￣||)

穴がね、人よりだいぶ小さいらしいです。

痔に負けず、便秘　解消頑張ってもらいたいものです。

生理痛ってお腹が痛いだけ、と思われている方もいるかもしれませんが

頭痛や腰痛、肩こりといった色々な部分に痛みが生じてくるものです。

特に腰痛を感じる人は多いと思います。この腰痛、子宮の収縮が原因で

起こっていると考えられているようです。

鎮痛剤である程度、痛みを和らげることは可能ですが、腰の負担を必要以上に

増やさないことも大切です。生理中はなるべく大きな重い荷物を持たない

ように心がけるとか。まるで妊婦さんみたいですけどね。

上半身の力だけで荷物を持ち上げようとすると、腰に負担がかかってしまうのです。

ちょっとしたことですが、生理痛の腰痛を和らげてくれると思いますよ。

パソコンのし過ぎが、目に悪いのは確かですが、特に夜遅くまでパソコン画面を

みているのはもっと目に悪いようです。

あまりひどくなると、近視がひどくなって、オルソケラトロジーの

お世話にならなければいけなくなってしまいます。

その他、寝る直前までパソコン画面を見ることは、睡眠にもよくないらしいです。

例えば目をつぶると目がチカチカするとかありませんか？

それはなにかの見すぎで目が疲れているのが原因であったりします。

他にも、ベッドに入っても目が冴えてしまうという現象があるようです。

それは寝る直前までパソコンをしていたり目を酷使した影響がある可能性が高いみたいです。

あまり遅い時間まで目を酷使しないよう気をつけましょうね。

 

どうやら骨盤ダイエットをすれば、ホルモンバランスを整えることも可能

らしいですね。生理の周期によるホルモンバランスは、ダイエットと

密接な関係があるようです。排卵と月経は、ほぼ半月周期の波として

表すことができ、女性ホルモン分泌の盛んな時期と、黄体の収縮によって

分泌が減少する磁気とを、生理をはさんで繰り返しています。

それと同時に骨盤の開閉も、この周期にあわせて調節されるのです。

生理後、再びホルモン分泌が盛んになると、次第に骨盤は閉じていき、

排卵を迎え、今度は次第に開いて、次の生理を迎えるわけですね。

骨盤ダイエットと排卵の意外な関係。見逃せませんね。

今週はワイドショー祭りですね。。。
一昔前、ワイドショー全盛だったころを懐かしく思います。

押尾学、もともと苦手なタイプの男性だったけれど
こんな大きな事件を起こしてしまうなんて。
30過ぎて奥さんも子供もいて
何をしていているんだろう？って思ったけど
芸能世界は私たち凡人が想像出来ないような世界なんでしょうね。

矢田ちゃんがカワイソウです。
離婚して正解！
女性は子供さえいれば旦那はいなくても大丈夫！

芸能人同士の離婚って大変なのかな？
慰謝料とか尋常じゃない額だったりするし。
保険とかもどうするんだろう？
子供が出来た時に生命保険　見直し！みたいなことも
していたんだろうか？
どっちみち解約ですよね～。
そんな面倒なことは全部スタッフさんがしてくれるんだろうね。

学業の神社にお参りに行って来ました。
たまたま夏休みで従兄弟達が遊びに来ていて
子供が一人お受験するらしいので
その子のために。

お受験と言うからにはもちろん小学校の受験です。
幼稚園、小学校はお受験って言うけど
中学からはお受験とは言いませんよね。
どうしてだろう？

小学校受験って大変なんですよね。
うちはお金の都合で国立の小学校に行かせてますが
国立は抽選があるしね、いくらペーパーが良くても
容赦なく落とされます。
だから兄弟別々ですよ、うちは。

従兄弟の子供は私立希望。
ペーパー重視らしいので大変だし
くま歩きが上手に出来ないから練習してました。

神社へのお参りで気分転換になったかもね。
私は次の色彩検定を受けるつもりだから
ついでの自分のお守りも買ってきちゃった♪

こんな生活を続けていたら、そりゃ脂肪もたまるわ～と納得しています。

ぐうたら食べては寝てばかり。間食にはポテトチップスにチョコレート。

家の中以外、ほとんど動かない。デブまっしぐらですな。

動きたくても動けない状態だから、今は脂肪吸引の手術を受けにいくことも

エステに行くことも絶対に無理ですね。

どちらとも予算がないので本当に無理なのですが。。。（＾＿＾；）

でもエステなら、お試し１０００円エステ、無料エステなどがあるじゃないですか。

昔、これを使ってエステのはしごをしたことがあります。

お一人様一回限りだから、結婚して姓が変わった今行ったら

軽くいけるんじゃないから～といけないことを考えています。

このところ体調はいまいちなのですが、食欲はある私です（笑）

夏バテ対策で、夏はきちんと食事をしろ！と言われていますが、

それを守るべく？食べまくっています。

おかげで体重計に乗るのが心配・・まあ家には体重計がないので乗れな
いけどね（^o^)

食べすぎるのを抑えるや口臭対策で、歯みがきの回数を増やしているのですが、

あまり効果はありません。

歯みがきで食欲を抑えるというのはあまり効果がなさそうな・・

私の経験上ですけどね（笑）

まあこの時期食欲があるのはいいことなんですかね！

今の時期、体調を悪くして、胃腸の調子が悪く口内炎ができている人、

食欲不振、便秘・下痢など軟便ぎみの人が私の周りでも多くいます。

それに比べ、とても調子のよい私。この調子をキープして夏を乗り切るぞーー

私は家庭菜園に興味があるので、ホームセンターに行って菜園コーナーをよくみます。

この間ホームセンターでブルーベリーの苗が売っていたので、思わず買ってしま
いました。

どうして買ってしまったかというと、私は、眼精疲労対策でブルーベリーのサプ
リを毎日飲んでいます。

でも、ブルーベリーのサプリって結構高いじゃないですか。

家で作れるならただで済むなーと思って（笑）

ブルーベリーって、家庭での栽培がそんなにむずかしくないみたいです。

日陰でも育つし、鉢でも十分育てられます。

しかも、目の健康にもいい！眼精疲労対策にばっちりです。

まあ毎日飲むほど作ることはできないけど、健康対策と自分の趣味を一緒にでき
ることはすばらしいです。実がなる、数ヵ月後が楽しみです。

前に働いていた会社で、会社をやめてデイトレーダーになった人がいました。

FX投資だったか、株だったか忘れてしまいましたが、本人はトレーダーに

転職だ～なんて気楽に言っていました。

その人はとことんお気楽な人だったので、それでもいいんでしょう。

会社を辞める前は、しょっちゅう寝坊で会社を休んでいましたから。

そもそも会社に来なくなったら会社をやめるリーチみたいなもんですよね。

寝坊の理由は、朝までFX投資などのトレードしたせいでの夜更かしが

原因だったらしいです。

FX投資では、よく値が動く時間が、日本の１８時から翌朝の４時ぐらいらしい

（ヨーロッパとニューヨーク市場が動く時間）ので、それに夢中になっていると

あっという間に朝ですよね。

トレーダーになる前は一晩で数十万稼いだ！とか自慢をしていました。

さあ会社をやめて数ヶ月、あの人は今？どうなっているのでしょう。

今の仕事にやりがいが持てない、将来が不安。。。という人は少なからず

いることでしょう。そこで、資格を取って転職を考えている人が多くいるそうです。

メンタルケア心理士という比較的新しいこの資格にチャレンジする人も

増えてきているそうです。メンタルケア心理士は、手に職を持つといった

意味でも良い資格だと思います。

実際私自身も、メンタルケア心理士なら割と簡単に取れるし向いていると

思うから、取ってみては？と勧められたことがあります。

答えは絶対にNO！です。興味がないと言ったら嘘になりますが、

第一他人の心のケアをする仕事が私に務まるはずがない。

自分自身の心のコントロールもうまくできないですからね。

以前タバコを吸っていたので、私の歯には少しヤニがついています。

歯の裏についているので、目立たないですけどね。

でも、年とともに歯が黄色くなってきた気もするのだけど・・

婚活する前に歯をキレイにしたいと思っているのですが、ヤニを取るにはどうす
ればいいのでしょうか。

歯医者さんで歯を白くする治療もありますが、保険が効くのかな？

歯医者では真っ先に、お金がないので保険治療で！と言う私なので、保険が効か
ない治療はムリです。

通販などでも、歯を白くする歯磨き粉のようなものが売っていますが、そんなに
安くないのでお試しもしにくいんだよなあ。

市販の歯みがき粉でも、歯を白くする効果があるものがありますよね。

市販の歯磨き粉ならとても安上がりです。歯を白くする効果が高いものはないですかね～？

毎月の生理前に起こる、月経前症候群に悩まされている私ですが、どうして

自分が月経前症候群になってしまったのか原因はわかりません。

医学的にも、月経前症候群の原因はいまだ解明されていないようですね。

女性の体は初潮が始まってから、歳を重ねる度に色々と変化していきます。

思春期のホルモンバランスが整わない状態を経て、安定期に入り、

それが３０代になるとホルモンバランスがぐんと乱れやすくなるらしいです。

アラサーになったんだから、早く子供作れってサインなの？？

仮に妊娠したら、もちろん生理はストップするんだから月経前症候群の

症状はなくなるんだよね？とりあえずビタミンを摂ると、気持ち的に楽に

なると聞いたので、ビタミン料理でも作るかな～

子育て中の夏に絶対はずせないのが

ズバリ、ビニールプールですよね。

どこのご家庭でもビニールプールって
やりますよね。

わが家でもビニールプールは大活躍です。

ビニールプールって私が小さい頃は
小さくて丸いやつしかなかったけど
今では輸入品が簡単に手に入るようになって
選び放題。
今年は奮発して8000円のビニールプールを購入。
滑り台まで付いている代物です。
膨らますのが重労働だけどね。

うちの旦那、結構神経質な人なので
ビニールプールに入れる水をウォーターサーバーの
ボトルで入れようとしてました。
今年は赤ちゃんもいるからって。
即、却下。いくら掛かると思っているんでしょう。
それに赤ちゃんだってお風呂は水道のなんだから
絶対大丈夫でしょう。

赤ちゃんだって抵抗力ってもんがあるんだしね。
せっかう買ったんだから使い倒したいと思ってます。
楽しむぞ～！！！