このところ体調はいまいちなのですが、食欲はある私です（笑）
夏バテ対策で、夏はきちんと食事をしろ！と言われていますが、
それを守るべく？食べまくっています。
おかげで体重計に乗るのが心配・・まあ家には体重計がないので乗れな
いけどね（^o^)
食べすぎるのを抑えるや口臭対策で、歯みがきの回数を増やしているのですが、
あまり効果はありません。
歯みがきで食欲を抑えるというのはあまり効果がなさそうな・・
私の経験上ですけどね（笑）
まあこの時期食欲があるのはいいことなんですかね！
今の時期、体調を悪くして、胃腸の調子が悪く口内炎ができている人、
食欲不振、便秘・下痢など軟便ぎみの人が私の周りでも多くいます。
それに比べ、とても調子のよい私。この調子をキープして夏を乗り切るぞーー
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