なぜこうなったの？

最近爪が変形してきました。それに指自体も少し痛いんです。
特に何もしていないのに、最近になって、なぜこのようになったのか分かりません。

久しぶりに友達と会って楽しいひと時を過ごすことができました。
その時、たまたまこの足の爪の話になったんです。
友達も同じような爪になっていました。

彼女が言うには、これは巻き爪というんだそうです。
爪の切り方が問題で、このように巻いてくるとのこと。

なるほど、良く分かりました。

確かに私は、爪は切り残すのが嫌できれいに切っていました。

このような切り方だと爪がどんどん巻いてくるということなので、これからは少々伸びていても気にせず、無精になろうと思います。

今はまだ爪が短いので、痛みもありますが、伸ばすとこの痛みもなくなるでしょう。