どうやら骨盤ダイエットをすれば、ホルモンバランスを整えることも可能
らしいですね。生理の周期によるホルモンバランスは、ダイエットと
密接な関係があるようです。排卵と月経は、ほぼ半月周期の波として
表すことができ、女性ホルモン分泌の盛んな時期と、黄体の収縮によって
分泌が減少する磁気とを、生理をはさんで繰り返しています。
それと同時に骨盤の開閉も、この周期にあわせて調節されるのです。
生理後、再びホルモン分泌が盛んになると、次第に骨盤は閉じていき、
排卵を迎え、今度は次第に開いて、次の生理を迎えるわけですね。
骨盤ダイエットと排卵の意外な関係。見逃せませんね。
